Kegunaan Vitamin B Complex - Kegunaan vitamin B complex sangatlah penting bagi tubuh. Vitamin B complex merupakan satu kelompok vitamin B yang berperan penting dalam memperbaiki stamina tubuh, dan juga sangat berkaitan dengan proses menghasilkan energi di dalam tubuh manusia. Vitamin B Complex sendiri terdiri dari vitamin B1, B2, B3,...
Jenis Asam Amino - Jenis asam amino dibagi menjadi dua kelompok berdasarkan apakah asam amino tersebut bisa diproduksi oleh tubuh atau tidak. Klasifikasi asam amino ini juga memiliki fungsi masing-masing yang akan dijelaskan dalam artikel kali ini. Jadi, jangan sampai ketinggalan, ya! Simak terus ulasan mengenai jenis asam amino dan...
Asam Amino Adalah - Asam amino adalah salah satu golongan senyawa organik yang paling banyak dipelajari karena fungsinya yang sangat penting dalam organisme, yakni sebagai penyusun protein. Asam amino memiliki fungsi penting dalam metabolisme tubuh dan terbagi menjadi dua kelompok yaitu asam amino esensial dan non-esensial.
Dosis Vitamin C untuk Anak - Sebagai orang tua, kita wajib untuk mengetahui dosis vitamin C untuk anak agar kebutuhan gizinya bisa terpenuhi. Dengan terpenuhinya kebutuhan gizi si kecil, maka tumbuh kembang anak pun bisa menjadi optimal, dan bisa terhindar dari stunting. Stunting sendiri menurut situs Kementrian Kesehatan Republik Indonesia di...
Aturan Minum Vitamin C - Aturan minum vitamin C penting untuk diketahui, karena apabila terjadi kekurangan maupun kelebihan dosis, maka akibatnya akan tidak baik bagi kesehatan tubuh. Bagaimanakah aturan minum vitamin C yang tepat? Simak ulasannya di bawah ini, ya!
Fungsi Vitamin K - Fungsi vitamin K sangatlah penting bagi kesehatan tubuh manusia. Oleh karena itu, kebutuhan vitamin K harian harus terpenuhi agar tidak terjadi defisiensi vitamin yang tentunya akan berdampak kurang baik bagi tubuh kita. Vitamin K adalah jenis vitamin yang larut dalam lemak dan kita bisa...
Vitamin E untuk Promil - Apakah kamu baru menikah dan berencana memiliki anak? Maka jawabannya adalah melakukan program hamil secara teratur. Salah satu cara paling mudah dalam menjalani program hamil adalah mengonsumsi makanan bernutrisi. Zat seperti mineral dan vitamin harus tercukupi agar bisa cepat hamil. Salah satu jenis vitamin yang...
Manfaat Vitamin B - Vitamin B merupakan salah satu jenis vitamin yang punya peranan penting untuk tubuh. Zat yang satu ini dapat memberikan pertumbuhan hingga perkembangan untuk fungsi tubuh. Apakah kamu ingin tahu apa saja jenis-jenis dan manfaat vitamin B untuk kesehatan tubuh? Yuk, ikuti ulasannya di...
Vitamin K untuk Bayi - Saat bayi sudah lahir, perlu diperhatikan setiap gizi dan nutrisinya. Salah satu jenis vitamin yang penting untuk bayi baru lahir adalah vitamin K. Bahkan, jika perlu, vitamin K sudah disuntikan pada bayi saat lahir. Pastinya kamu penasaran mengapa vitamin K begitu penting untuk bayi, bukan?...
Sayuran yang Mengandung Vitamin K - Tidak jauh berbeda dengan sayuran lainnya, vitamin K juga memiliki peran penting untuk tubuh. Salah satu contoh manfaat adanya vitamin K adalah ikut berkontribusi dalam pembekuan darah, pemulihan luka, kesehatan tulang, dan juga kesehatan jantung. Untuk bisa mendapatkan sumber vitamin K juga tidaklah sulit,...
