Obat Radang Tenggorokan Alami yang Perlu Anda Ketahui
Radang tenggorokan adalah peradangan pada tenggorokan dan disebabkan oleh Streptococcus grup A. Kondisi ini ditandai tenggorokan yang terasa perih dan gatal, sehingga penderitanya menjadi kesulitan makan. Obat radang tenggorokan alami bisa digunakan untuk mengurangi gejalanya.
Radang tenggorokan bisa dialami oleh siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang lanjut usia. Untuk mencegah penyakit ini, Anda bisa menggunakan pengobatan medis. Selain itu, Anda bisa menggunakan obat radang tenggorokan alami berikut untuk mempercepat penyembuhannya:
Berikut cara alami yang bisa Anda terapkan untuk mengatasi radang tenggorokan:
1. Tidur yang cukup
Tidur yang cukup dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan daya tahan tubuh yang kuat, tubuh dapat melawan infeksi secara efektif, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Orang dewasa dianjurkan untuk memiliki waktu tidur selama 7-9 jam setiap harinya.
2. Perbanyak minum air putih
Mencukupi cairan tubuh dengan banyak minum air putih bisa membantu mengatasi radang tenggorokan pada orang dewasa dan anak-anak. Minum air putih yang cukup setiap hari juga bermanfaat untuk mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan, mencegah dehidrasi, dan melembapkan tenggorokan, sehingga bisa mengurangi rasa sakit saat menelan.
3. Berkumur dengan air garam
Obat radang tenggorokan alami lainnya adalah berkumur dengan air garam. Bahan alami ini dipercaya efektif mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan. Caranya, siapkan 1,5 gram garam dapur dan 1 gelas air hangat, campurkan kedua bahan tersebut, lalu gunakan sebagai obat kumur beberapa kali dalam sehari. Setelah itu, pastikan untuk membuang air garam. Jika anak-anak sudah bisa berkumur, beri tahu mereka agar tidak menelan air garam.
4. Madu
Madu juga termasuk bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat radang tenggorokan alami. Bahan alami ini dipercaya dapat membantu meredakan peradangan pada tenggorokan. Namun, jangan berikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun untuk mencegah terjadinya botulisme, yaitu kondisi keracunan makanan yang membahayakan nyawa.
5. Teh chamomile
Teh chamomile dikenal sebagai obat herbal yang juga efektif untuk mengatasi radang tenggorokan. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan dalam teh chamomile berfungsi untuk mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan, mengatasi hidung tersumbat dan pembengkakan, meredakan peradangan pada selaput lendir (membran mukosa), dan membuat tenggorokan terasa nyaman.
6. Cuka apel
Banyak yang menganggap bahwa efektivitas cuka apel dalam mengatasi radang tenggorokan dinilai cukup tinggi. Hal ini dikarenakan cuka asem mengandung asam asetat yang bermanfaat untuk membunuh bakteri dan meningkatkan pertumbuhan bakteri baik.
7. Air kelapa
Tidak hanya sebagai minuman yang menyegarkan, air kelapa juga bermanfaat untuk mengurangi gejala radang tenggorokan. Air kelapa memiliki sifat antiradang yang dapat mengurangi rasa nyeri dan iritasi pada tenggorokan. Minum air kelapa secara rutin hingga radang tenggorokan benar-benar hilang.
8. Air soda kue
Selain digunakan untuk membuat kue, air soda kue juga berfungsi untuk membunuh bakteri dan menghambat pertumbuhan bakteri. Untuk menggunakan air soda kue sebagai obat radang tenggorokan alami, siapkan seperempat sendok teh soda kue, seperdelapan sendok teh garam, dan 1 cangkir air hangat, campurkan semua bahan, lalu gunakan sebagai obat kumur sebanyak 3-4 kali sehari, bilas mulut hingga bersih.
