Gejala Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai
Kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia terjadi ketika kadar kolesterol dalam darah melebihi kadar normal. Kondisi ini bisa membahayakan kesehatan, karena meningkatkan risiko penyakit serius. Apa penyebab dan gejala kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai?
Kolesterol tinggi umumnya disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, seperti mengonsumsi gorengan yang tinggi lemak jenuh secara berlebihan, obesitas, dan jarang berolahraga. Berikut penyebab dan gejala kolesterol tinggi yang perlu Anda ketahui.
Penyebab Kolesterol Tinggi
Kadar kolesterol yang terlalu tinggi akan berbahaya bagi tubuh. Ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang mengalami kolesterol tinggi. Berikut di antaranya:
1. Gaya hidup
Gaya hidup tidak sehat adalah penyebab umum kolesterol tinggi dalam tubuh, seperti jarang berolahraga, merokok, mengonsumsi minuman beralkohol berlebihan, stres, serta mengonsumsi makanan tinggi kolesterol dan lemak jenuh, seperti gorengan, jeroan, dan kulit ayam.
2. Penyakit
Kolesterol tinggi juga bisa disebabkan oleh penyakit tertentu, seperti diabetes, obesitas, gagal ginjal kronis, hipotiroidisme, dan HIV/AIDS.
3. Keturunan
Perubahan atau mutasi sejumlah gen yang diturunkan orang tua juga bisa menyebabkan kolesterol tinggi. Mutasi gen tersebut membuat tubuh tidak bisa membuang kolesterol dari dalam darah. Selain itu, seseorang yang berusa 4o tahun ke atas juga lebih berisiko menderita kolesterol, karena seiring bertambahnya usia, hati menjadi kurang mampu membuang kolesterol jahat (LDL).
Gejala Kolesterol Tinggi
Banyak yang tidak menyadari bahwa dirinya terkena kolesterol tinggi, karena tidak menimbulkan gejala tertentu, kecuali jika melakukan tes kolesterol. Namun, Anda bisa mengetahuinya dengan mengidentifikasi beberapa gejala berikut:
1. Kaki dan tangan mudah kesemutan
Kaki dan tangan yang mudah kesemutan adalah gejala yang mungkin muncul akibat kolestrol tinggi. Tidak hanya itu, kaki juga akan terasa nyeri atau tidak nyaman digunakan ketika berjalan atau digerakkan. Hal ini dikarenakan kadar kolesterol yang berlebih bisa menyebabkan pembuluh darah arteri yang menyuplai darah ke area kaki menyempit, sehingga menyebabkan aliran darah ke beberapa bagian tubuh berkurang, salah satunya pada area kaki. Selain itu, gejala yang muncul akibat kolestrol tinggi juga bisa terjadi pada area tangan. Akibatnya, tangan dan kaki mudah lelah atau kram.
2. Mudah lelah
Salah satu gejala umum kolesterol tinggi adalah tubuh yang mudah lelah. Hal ini dikarenakan tubuh tidak mendapatkan aliran darah dengan kadar oksigen yang cukup, sehingga berbagai organ tubuh dipaksa untuk melakukan metabolisme dengan keras, sedangkan jantung dan pembuluh darah sedang bermasalah.
3. Otot kaki lemah
Otot kaki yang lemah merupakan gejala kolesterol tinggi lainnya. Kondisi ini terjadi ketika ada penyumbatan pada pembuluh darah arteri dan menyebabkan arteri tidak mendapatkan aliran darah yang cukup, sehingga otot kaki menjadi sangat lemah.
4. Dada terasa nyeri
Kolesterol tinggi juga ditandai dengan munculnya komplikasi, yaitu nyeri dada atau disebut angina. Hal ini dikarenakan kadar kolesterol tinggi bisa menyebabkan penumpukan zat lemak pada pembuluh darah arteri. Penumpukan tersebut berpotensi menyebabkan dada terasa nyeri, sehingga meningkatkan risiko penderita mengalami serangan jantung.
5. Rahang terasa sakit
Jika rahang Anda terasa sakit, sebaiknya waspada. Rasa sakit pada rahang juga merupakan gejala serangan jantung akibat kolesterol tinggi. Selain itu, rasa sakit pada rahang juga bisa menandakan penyakit jantung koroner, yaitu kondisi yang terjadi akibat kadar kolesterol yang tinggi dalam darah. Arteri koroner juga bisa disebabkan terjadinya penumpukan kolesterol di pembuluh darah arteri.
