Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam dengan Cepat dan Alami
Kantung mata hitam adalah keluhan yang umum dialami oleh siapa saja. Kondisi ini tidak berbahaya, namun bisa mengganggu penampilan Anda. Ketahui lebih lanjut mengenai cara menghilangkan kantung mata hitam dengan cepat dan efektif.
Kantung mata hitam atau mata panda disebabkan oleh beragam faktor, misalnya kurang tidur, paparan sinar matahari, usia, genetik, dan lainnya. Untuk mengatasinya, berikut beragam cara menghilangkan kantung mata hitam dengan cepat dan alami.
Beragam Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam yang Efektif
Ada beragam cara menghilangkan kantung mata hitam yang efektif dan bisa dicoba di rumah, yaitu:
- Tidur yang cukup.
Kurang tidur menyebabkan kulit terlihat pucat, sehingga lingkaran hitam di bawah kelopak mata semakin jelas. Oleh karena itu, Anda dianjurkan untuk tidur yang cukup setidaknya 7-8 jam per hari.
- Kompres dingin.
Cara menghilangkan kantung mata yang efektif berikutnya adalah kompres dingin. Cara ini dapat mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan, sehingga efektif menghilangkan kantung mata hitam. Caranya, bungkus es batu dengan handuk bersih, lalu aplikasikan ke mata selama 20 menit.
- Gunakan kentang.
Kandungan enzim yang disebut Catecholase pada kentang bersifat mencerahkan kulit dan mengurangi kantung mata. Caranya, aplikasikan kentang yang diiris pada area bawah mata, lalu pijat dengan lembut.
- Tinggikan kepala saat tidur.
Posisi tidur yang tidak tepat juga menyebabkan munculnya kantung mata. Oleh karena itu, Anda bisa meninggikan kepala dengan menempatkan beberapa bantal. Cara ini dapat mencegah cairan menumpuk di mata yang membuatnya terlihat bengkak.
- Hindari sinar matahari.
Paparan sinar ultraviolet berlebihan berisiko meningkatkan produksi melanin, sehingga kantung mata terlihat lebih gelap. Untuk menghindari hal ini, hindari paparan sinar matahari atau aplikasikan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih saat beraktivitas di luar ruangan.
Penyebab Kantung Mata Hitam
Kantung mata hitam mungkin disebabkan oleh proses penuaan, yaitu kulit di bawah mata menipis dan mengendur, sehingga pembuluh darah kulit terlihat jelas dan area di bawah mata menggelap. Selain itu, ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko munculnya kantung mata hitam, yaitu:
- Hiperpigmentasi. Paparan sinar ultraviolet berlebihan memicu peningkatan kadar melanin, sehingga area kulit di bawah mata menggelap. Oleh karena itu, selalu aplikasikan sunscreen atau kacamata hitam saat beraktivitas di bawah sinar matahari.
- Menggosok mata. Menggosok mata berisiko pecahnya pembuluh darah dan pembengkakan di area bawah mata. Oleh karena itu, hindari kebiasaan ini untuk mencegah kantung mata hitam.
- Gaya hidup tidak sehat. Menghentikan kebiasaan yang memicu kantung mata hitam, misalnya merokok dan minum alkohol, adalah cara menghilangkan kantung mata hitam yang efektif dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
- Dehidrasi. Kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi menyebabkan kulit di bawah mata terlihat kusam dan menggelap. Oleh karena itu, pastikan kebutuhan cairan tubuh tercukupi dengan minum air putih setidaknya 8 gelas per hari.
Jika Anda sudah menerapkan cara-cara menghilangkan kantung mata hitam di atas, namun kantung mata hitam tidak berkurang atau bahkan semakin parah, konsultasikan ke dokter spesialis kulit atau kecantikan untuk ditangani dengan tepat.
