Cara Mengatasi Flu pada Bayi yang Aman dan Efektif
Flu pada bayi bisa menimbulkan beberapa gejala, misalnya hidung yang terus mengeluarkan lendir dan hidung tersumbat. Hidung tersumbat menjadi kekhawatiran tersendiri bagi orang tua. Namun, pemberian obat-obatan tidak dianjurkan untuk anak usia di bawah 4 tahun. Ketahui cara mengatasi flu pada bayi yang aman.
Dikutip dari American Academy of Pediatrics, memberikan obat batuk atau pilek yang dijual secara bebas tidak efektif dan menimbulkan efek samping yang serius pada bayi. Oleh karena itu, orang tua sebaiknya menerapkan cara mengatasi flu pada bayi secara alami dan aman berikut.
Ketahui Cara Mengatasi Flu pada Bayi yang Aman
Ada beberapa cara mengatasi flu pada bayi secara alami dan aman, serta bisa dilakukan di rumah berikut:
1. Menghirup zat aromatik
Kombinasi minyak esensial dan humidifier akan menghasilkan zat aromatik yang bisa digunakan sebagai cara mengatasi flu pada bayi yang aman. Zat aromatik berfungsi untuk mengurangi hidung tersumbat dan memungkinkan bayi menghirup udara yang lebih lembap, sehingga bisa mengeluarkan lendir yang menyebabkan hidung tersumbat pada bayi. Sebelum digunakan, pastikan alat pelembap udara atau humidifier dibersihkan terlebih dahulu untuk mencegah penyebaran spora jamur.
2. Atur posisi tidur bayi yang nyaman
Ketika sedang flu, bayi akan lebih rewel dan tidurnya menjadi tidak nyenyak. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengatur posisi tidur yang nyaman dengan menempatkan bantal ekstra di bawah kepala bayi. Selain itu, Anda bisa mengangkat kepala bayi lebih tinggi dari bagian dada yang memudahkannya untuk bernapas ketika sedang flu. Ibu juga dianjurkan untuk menyusui bayi lebih sering dan jika bayi sudah di atas 6 bulan, berikan makanan pendamping ASI yang lebih encer, berkuah, air putih, atau jus tanpa gula untuk mempercepat penyembuhannya.
3. ASI
Cara mengatasi flu pada bayi secara alami lainnya adalah memberikan ASI secara teratur. Kandungan antibodi dalam ASI berfungsi untuk memperkuat daya tahan tubuh bayi, sehingga bisa menangkal infeksi virus influenza yang menyebabkan flu. ASI juga dapat mencukupi cairan tubuh bayi agar terhindar dari dehidrasi. Jika bayi sudah di atas 6 bulan, ibu bisa memberikan ASI dan dilengkapi dengan makanan pendamping ASI kepada bayi.
4. Uap hangat
Uap hangat juga bisa diterapkan untuk mengatasi flu pada bayi secara alami. Dikutip dari Healthy Children, mandi air hangat efektif mengurangi saluran pernapasan yang kering ketika bayi sedang flu. Selain itu, Anda bisa menempatkan air panas di kamar mandi tertutup, diamkan beberapa saat. Setelah itu, bawa si kecil ke kamar mandi agar ia bisa menghirup uap air hangat di dalamnya. Namun, jangan terlalu lama, karena kulit bayi masih sensitif.
5. Perbanyak cairan
Cairan tubuh bayi yang tercukupi adalah kunci untuk mengurangi flu pada bayi, terutama bayi usia di atas 6 bulan. Oleh karena itu, berikan air putih hangat atau sup ayam hangat kepada bayi. Untuk bayi usia di bawah 6 bulan, ASI adalah pilihan yang tepat untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh anak.
Jika Anda sudah menerapkan cara-cara mengatasi flu pada bayi secara alami di atas dan disertai dengan demam, namun flu pada bayi tidak berkurang, segera bawa bayi ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh dan didiagnosis penyebabnya, sehingga diberikan penanganan yang tepat.
