Agar tubuh bisa berfungsi dengan baik, Anda perlu menjaga kesehatan sel darah merah. Hal ini dikarenakan di dalam sel darah merah terdapat hemoglobin atau Hb yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa itu Hb dan manfaatnya? Hemoglobin atau Hb adalah protein yang berfungsi untuk mengangkut oksigen dan nutrisi dalam darah,...
Hemoglobin dibutuhkan tubuh untuk mengangkut oksigen dan karbondioksida dalam darah. Kekurangan hemoglobin dapat membuat tubuh terasa lemas meski sudah cukup istirahat. Penyebab Hb rendah bisa beragam dan perlu diatasi sesuai penyebabnya. Kadar hemoglobin normal pada perempuan berkisar antara 12-15 gram/dL dan pria berkisar antara 13-17 gram/dL. Jika kadarnya berada di...
Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang berfungsi untuk mengangkut oksigen. Namun, ada beberapa kondisi yang menyebabkan hemoglobin rendah, sehingga memicu terjadinya berbagai penyakit. Selain mengangkut oksigen, hemoglobin juga berperan dalam pembentukan sel darah merah. Jika tubuh kekurangan hemoglobin, maka bisa memicu berbagai penyakit. Apa penyebab hemoglobin rendah dan bagaimana...
Ketika tubuh kekurangan hemoglobin maka akan terjadi anemia yang bisa menimbulkan gejala dan gangguan kesehatan. Salah satu cara untuk mencegah anemia adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis vitamin penambah darah. Hemoglobin adalah protein tinggi zat besi dalam sel darah merah yang berfungsi untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Agar kadar hemoglobin dalam...
Selama kehamilan, ibu membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang lebih banyak dibandingkan biasanya. Oleh karena itu, ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen, salah satunya Promavit. Apa saja kandungan Promavit yang penting bagi ibu hamil? Promavit adalah salah satu multivitamin yang sering direkomendasikan dokter untuk dikonsumsi ibu hamil. Hal ini dikarenakan berbagai...
Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan selama kehamilan. Ibu hamil bisa memenuhi asupan vitamin C harian melalui makanan, seperti sayur, buah, dan beberapa makanan lainnya. Selain itu, vitamin C juga bisa didapatkan melalui suplemen. Apa manfaat vitamin C untuk ibu hamil? Ada beragam vitamin dan mineral yang penting...
Vitamin B6 adalah salah satu jenis vitamin B kompleks yang perlu dipenuhi asupannya selama kehamilan. Salah satu manfaat vitamin B6 untuk ibu hamil adalah berperan dalam menjaga kesehatan ibu hamil dan janin. Vitamin B6 juga berperan penting dalam membantu produksi sel darah merah, sehingga dapat mencegah terjadinya anemia pada ibu hamil....
Asam folat adalah salah satu nutrisi yang penting selama kehamilan. Manfaat asam folat untuk ibu hamil, antara lain berperan penting dalam pembentukan sel otak bayi. Ketahui manfaat asam folat untuk ibu hamil lainnya. Ibu hamil perlu memenuhi asupan asam folat sebanyak 400 mcg per hari. Ketika usia kehamilan memasuki 5 bulan,...
Saat hamil, DHA dan ARA sangat dibutuhkan untuk membantu perkembangan sistem saraf dan pertumbuhan otak janin. Selain makanan, kedua nutrisi tersebut juga bisa didapatkan melalui suplemen, salah satunya Folamil Genio. Folamin Genio adalah suplemen multivitamin dan mineral yang mengandung DHA. Suplemen ini berfungsi sebagai nutrisi untuk otak ibu hamil dan menyusui....
Vitamin buat ibu hamil dibutuhkan untuk mendukung kesehatan diri dan perkembangan janin. Jika kekurangan nutrisi tersebut, maka dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin. Ketahui beberapa vitamin buat hamil yang direkomendasikan. Tidak hanya mencegah anemia, vitamin buat ibu hamil juga bermanfaat untuk mendukung perkembangan janin. Selain makanan yang kaya nutrisi, vitamin ini...
