Mengetahui suhu normal anak 2 tahun adalah salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan anak. Suhu tubuh anak dapat menjadi indikator apakah tubuhnya sedang dalam kondisi sehat atau sedang melawan suatu infeksi.

Sebagai orang tua, memahami kisaran suhu normal dan cara memantau dengan tepat sangat membantu memberikan penanganan yang lebih cepat dan tepat saat anak mengalami demam. 

Cara Memantau Suhu Normal Anak 2 Tahun dengan Tepat

Suhu normal anak 2 tahun berkisar antara 36,5°C hingga 37°C. Perbedaan suhu dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti: aktivitas fisik, waktu pengukuran, dan lokasi pengukuran suhu.

Suhu tubuh dapat diukur melalui berbagai metode, yaitu melalui mulut, ketiak, telinga, dan bahkan rektum (anus). Pengukuran suhu rektal cenderung memberikan hasil paling akurat dibandingkan metode lainnya. Inilah langkah lengkap untuk mengukur suhu tubuh anak. 

1. Pilih Termometer yang Tepat

Dianjurkan untuk menggunakan termometer digital karena lebih akurat dan aman dibandingkan termometer merkuri. Ada berbagai jenis termometer digital yang dirancang khusus untuk anak-anak, seperti: termometer telinga atau termometer dahi, sehingga bisa dipilih sesuai keinginan masing-masing. 

2. Ikuti Instruksi Pemakaian

Baca panduan penggunaan termometer untuk mendapatkan hasil yang akurat. Letakkan termometer sesuai dengan metode yang dipilih, misalnya di bawah lidah untuk pengukuran oral atau di ketiak untuk pengukuran aksila (lipatan ketiak di bawah lengan). 

3. Catat Suhu Tubuh secara Berkala

Jika anak terlihat kurang sehat atau menunjukkan tanda-tanda demam, maka ukur suhu tubuhnya secara berkala untuk memantau apakah ada perubahan yang signifikan. Apabila suhu tubuh anak melebihi 37°C, maka kemungkinan besar anak mengalami demam. 

Namun, suhu yang terlalu tinggi, yaitu di atas 39°C, dapat menjadi tanda bahwa tubuh membutuhkan perhatian medis lebih lanjut. Sebaliknya, suhu tubuh yang terlalu rendah, yaitu di bawah 36°C, juga perlu diwaspadai karena dapat mengindikasikan hipotermia. 

Jadi, suhu tubuh anak di luar suhu normal, baik terlalu rendah atau terlalu tinggi sama-sama membutuhkan pemeriksaan dan perhatian medis lebih lanjut.  

Tips Menangani Demam pada Anak

Demam pada dasarnya merupakan respons tubuh terhadap rangsangan dari luar maupun dalam. Ketika anak terkena demam, pastikan anak mendapatkan asupan cairan yang cukup untuk mencegah dehidrasi.  

Selain itu, kenakan pakaian yang ringan dan nyaman agar tubuh anak dapat melepaskan panas dengan lebih mudah. Lalu aplikasikan kompres hangat di dahi atau ketiak untuk membantu menurunkan suhu tubuh secara perlahan. 

Namun, jika suhu tubuh anak mencapai 39°C atau lebih, atau jika demam berlangsung lebih dari dua hari, segera konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. 

Mengetahui suhu normal anak 2 tahun bukan hanya membantu mendeteksi adanya demam, tetapi juga memberikan gambaran umum tentang kondisi kesehatan si kecil. Sebagai contoh, anak yang menunjukkan gejala lemas, kehilangan nafsu makan, atau rewel tanpa sebab jelas sering kali memiliki suhu tubuh di luar kisaran normal.

Dengan mengetahui suhu tubuhnya, orang tua dapat lebih cepat menentukan apakah anak hanya memerlukan istirahat, dirawat dengan pemberian obat demam, atau bahkan perlu diperiksa dokter. 

Menggunakan termometer digital dan memahami cara pengukuran yang benar dapat membantu memastikan hasil yang akurat. Jika suhu tubuh anak menunjukkan angka yang tidak normal, segera lakukan tindakan yang tepat atau konsultasikan ke dokter. Dengan memahami suhu tubuh normal anak 2 tahun dan cara memantaunya, kesehatan si kecil dapat terjaga dengan lebih baik.