Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan: Mulai dari yang Ringan Hingga Berat
Sakit kepala sebelah kanan adalah kondisi yang umum dialami karena aktivitas fisik tertentu. Meski demikian, kondisi ini bisa disebabkan oleh penyakit yang serius. Ketahui penyebab sakit kepala sebelah kanan, mulai dari yang ringan hingga berat.
Sakit kepala sebelah kanan tidak boleh dianggap sepele, karena mungkin menjadi gejala penyakit tertentu. Lalu, apa saja penyebab sakit kepala sebelah kanan, mulai dari yang ringan hingga berat? Berikut informasi selengkapnya.
Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan
Sakit kepala sebelah kanan mungkin pernah dialami setiap orang setidaknya sekali seumur hidup. Meski demikian, penyebabnya bisa bervariasi. Berikut beragam penyebab sakit kepala sebelah kanan yang perlu Anda ketahui:
1. Gaya hidup
Sakit kepala sebelah kanan mungkin efek dari gaya hidup sehari-hari Anda, misalnya:
- Menunda makan.
- Kelelahan.
- Dehidrasi.
- Postur tubuh yang buruk.
- Kurang tidur atau tidur tidak teratur.
- Terlalu lama terpapar sinar matahari.
- Terlalu lama menatap layar gadget.
2. Stres
Stres juga bisa menyebabkan sakit kepala sebelah kanan. Ketika Anda stres, tubuh akan merespon dengan menghasilkan hormon stres, misalnya kortisol, adrenalin, dan norepinefrin, untuk melindungi Anda. Proses pelepasan hormon stres tersebut menimbulkan sakit kepala sebelah kanan. Sakit kepala sebelah kanan karena stres bisa bertahan selama 30 menit hingga 7 hari. Untuk mengurangi sakit kepala, Anda dianjurkan untuk menghindari pemicu stresnya seperti dengan melakukan relaksasi.
3. Migrain
Sakit kepala sebelah kanan bisa menandakan migrain. Gejalanya berupa sakit berdenyut di sisi sebelah kanan. Selain itu, sakit kepala karena migrain bisa disertai dengan keluhan lain, misalnya muntah dan mual. Untuk mengurangi gejalanya, Anda dianjurkan untuk tidak melakukan aktivitas fisik, misalnya naik-turun tangga, atau terpapar cahaya terang.
4. Aneurisma
Aneurisma adalah penyebab sakit kepala sebelah kanan yang tergolong berat. Gangguan ini terjadi ketika dinding arteri melemah dan menimbulkan tonjolan besar. Aneurisma umumnya terjadi di kaki, limpa, otak, dan aorta, sehingga menyebabkan sakit kepala sebelah kanan. Dikutip dari jurnal National Heart, Lung, and Blood Institute, ada sekitar 13.000 kematian yang disebabkan oleh aneurisma aorta setiap tahun di Amerika Serikat.
5. Gangguan pada saraf
Gangguan di saraf pusat atau otak juga bisa menimbulkan sakit kepala sebelah kanan. Berikut beberapa gangguan saraf yang ditandai dengan sakit kepala sebelah kanan:
- Neuralgia oksipital
Posisi saraf oksipital ada di tulang belakang leher bagian atas dan mengalir melalui otot ke kulit kepala. Jika saraf ini terganggu, bisa memicu nyeri seperti kesemutan dan menusuk, serta rasa nyerinya hanya muncul di sebelah kanan.
- Arteritis temporal
Ketika terjadi peradangan atau kerusakan arteri yang mengalirkan darah ke otak dan kepala, maka terjadilah arteritis temporal. Kondisi ini menyebabkan gejala lain, seperti nyeri rahang, nyeri bahu atau pinggul, penurunan berat badan, dan masalah pada penglihatan.
- Neuralgia trigeminal
Neuralgia trigeminal adalah kondisi yang mengganggu saraf, sehingga membawa sensasi dari wajah ke otak. Hal ini menyebabkan rangsangan di wajah sekecil apa pun menimbulkan rasa sakit.
Jika Anda mengalami sakit kepala berkepanjangan, konsultasikan ke dokter untuk diperiksa penyebabnya dan ditangani dengan tepat.
