Penyebab Dada Sebelah Kiri Sakit dan Cara Mengatasinya

Pernahkah Anda tiba-tiba merasakan sakit pada dada sebelah kiri? Banyak yang beranggapan masalah ini berkaitan dengan jantung. Padahal, belum tentu disebabkan oleh jantung. Ketahui penyebab dada sebelah kiri sakit lebih lanjut.

Sakit pada dada sebelah kiri dapat menjadi tanda masalah kesehatan yang ringan atau bahkan perlu diwaspadai. Apa saja penyebab dada sebelah kiri sakit? Berikut penjelasan lengkapnya.

Penyebab Dada Sebelah Kiri Sakit

Mulai dari yang tidak serius hingga penyakit serius, berikut beragam faktor yang menyebabkan dada sebelah kiri sakit:

1. GERD

GERD adalah naiknya asam lambung, sehingga mengganggu saluran pencernaan dan menimbulkan sensasi seperti terbakar di dada. Hal ini ditandai dengan dada sebelah kiri sakit, sakit saat menelan, muntah, mual, dan sulit mencerna.

2. Penyakit yang berkaitan dengan jantung

Seperti yang disebutkan sebelumnya, dada sebelah kiri sakit mungkin pertanda penyakit yang berhubungan dengan jantung, misalnya penyakit jantung koroner. Sakit yang luar biasa pada dada sebelah kiri juga disertai dengan ciri-ciri lain, misalnya kesulitan bernapas, keringat dingin, dan sensasi panas pada tubuh di sebelah kiri.

3. Angina

Angina atau yang dikenal dengan angin duduk menyebabkan dada sebelah kiri terasa sakit luar biasa. Hal ini dipicu oleh tidak cukupnya suplai oksigen yang diterima jantung.

4. Serangan panik

Serangan panik tidak hanya memengaruhi kejiwaan seseorang. Namun, jika intensitasnya parah, menimbulkan rasa sakit yang luar biasa di dada sebelah kiri. Hal ini dikarenakan serangan panik yang tiba-tiba dan terus-menerus membuat detak jantung cepat dan tidak beraturan, sehingga memicu rasa nyeri di dada, kesulitan bernapas, gemetar, keringat berlebihan, pusing, dan mual. 

5. Miokarditis

Miokarditis adalah kondisi inflamasi di otot jantung karena infeksi virus. Kondisi ini menimbulkan ciri-ciri, misalnya rasa sakit pada dada sebelah kiri, kesulitan bernapas, kelelahan, dan detak jantung tidak beraturan.

dada sebelah kiri sakit juga dipicu oleh kerusakan tulang atau hantaman keras, misalnya menjalani aktivitas yang berbahaya, terjatuh, atau kecelakaan.

Cara Mengatasi Dada Sebelah Kiri Sakit

Untuk mengurangi rasa sakit di dada sebelah kiri, berikut beragam cara yang bisa dilakukan di rumah:

1. Kompres dingin di dada

Otot yang tegang ditandai dengan dada sebelah kiri sakit. Untuk melemaskan otot, kompres dada yang terasa sakit dengan menggunakan air dingin.

2. Minum minuman hangat

Sakit di dada sebelah kiri akibat perut kembung juga dapat diringankan dengan rutin minum minuman hangat. Kondisi ini umumnya dialami pengidap dispepsia dan GERD.

3. Kunyit

Menggunakan air kunyit dipercaya ampuh meringankan sakit dada sebelah kiri, terutama yang disebabkan karena batuk parah atau gangguan tenggorokan. Hal ini dikarenakan kandungan kurkumin yang ada di dalam kunyit berkhasiat untuk menyembuhkan infeksi tubuh. Sensasi hangat yang dihasilkan kunyit juga efektif mengurangi sakit dada sebelah kiri. 

4. Jahe

Kandungan antioksidan dalam jahe adalah pilihan yang tepat untuk mengurangi sakit dada sebelah kiri dan perut kembung. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda dapat minum air jahe secara langsung. Namun, jahe sebaiknya tidak diminum berlebihan, karena berisiko membuat gangguan di saluran pencernaan semakin parah.