Blog

Kenali Gejala dan Cara Mengatasi Pilek Pada Bayi

Bayi memiliki sistem kekebalan tubuh yang belum sempurna, sehingga lebih rentan terkena beragam penyakit, terutama pilek. Bahkan, ada sekitar 200 jenis virus yang dapat menyebabkan pilek pada bayi. Jika bayi menunjukkan tanda-tanda pilek, Anda perlu melakukan beberapa cara mengatasi pilek pada bayi. Pilek pada bayi ditandai dengan beberapa hal, seperti keluarnya...

Haid Normal Berapa Hari? Yuk, Cari Tahu di Sini!

Haid merupakan suatu tanda seorang perempuan telah mengalami pubertas. Haid memiliki siklus yang berbeda-beda pada setiap perempuan. Siklus haid normal berapa hari? Pada umumnya, siklus haid akan muncul setiap minggu, dimulai dari hari pertama haid hingga haid berikutnya. Menstruasi terjadi saat ovarium siap untuk melepaskan sel telur, yang kemudian menempel di...

Rumus Berat Badan Ideal, Anda Perlu Tahu

Memiliki berat badan ideal merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh tetap sehat dan menarik. Untuk memastikan apakah berat badan ideal dan sehat, Anda perlu mengetahui rumus berat badan ideal. Rumus berat badan ideal penting untuk diketahui agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Dengan menerapkan rumus ini, akan lebih memudahkan Anda...

Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri Bawah dan Cara Mengatasinya

Pernahkah Anda mengalami sakit perut sebelah kiri bawah? Kondisi ini biasanya disebabkan oleh gangguan pada sistem pencernaan. Namun, bisa juga dipicu oleh adanya masalah yang berhubungan dengan organ reproduksi, kulit, pembuluh darah, dan saluran kemih. Sakit perut sebelah kiri bawah pada umumnya ditandai dengan rasa nyeri dan kekakuan pada bagian perut...

Mudah dan Akurat, Ini Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Meski ukuran tubuh setiap orang berbeda-beda, namun tentunya banyak yang ingin memiliki berat badan ideal. Memiliki berat badan ideal tidak berbicara tentang mengikuti tren atau standar bentuk tubuh tertentu, namun lebih mengacu pada kondisi tubuh yang sehat. Untuk mewujudkannya, Anda perlu mengetahui cara menghitung berat badan ideal. Memiliki berat badan ideal...

5 Tanda-Tanda Hamil Muda, Salah Satunya Kram

Apakah Anda sedang merasakan tanda-tanda hamil muda, namun belum yakin? Anda tidak perlu khawatir. Selain menggunakan test pack, Anda bisa mengenalinya melalui tanda-tanda awal kehamilan yang biasanya muncul satu minggu setelah jadwal menstruasi terlewat. Saat mengalami tanda-tanda hamil muda, Anda juga bisa memastikannya dengan memeriksakan diri ke dokter kandungan. Agar lebih...

Tanda-Tanda Hamil 1 Minggu, Bisakah Terdeteksi?

Jika Anda sedang menantikan kehadiran buah hati, salah satu cara umum untuk mengenali tanda-tanda hamil 1 minggu adalah dengan menghitung tanggal terakhir menstruasi. Namun, ada beberapa ciri lain yang menandakan kehamilan 1 minggu. Meski tanda-tanda hamil 1 minggu masih sulit untuk dilihat dan dirasakan, namun ada beberapa ciri yang biasanya menandakan...

5 Makanan yang Mengandung Asam Folat untuk Kesehatan

Asam folat tidak hanya dibutuhkan oleh ibu hamil, namun juga setiap orang untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Asam folat bermanfaat untuk pembentukan gen, metabolisme protein, hingga kesehatan mental. Salah satu cara untuk memenuhi asupan asam folat harian adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat. Asupan asam folat harian setiap orang berbeda-beda,...

Kenali Ciri-Ciri Demam Berdarah dan Cara Mengatasinya

Demam berdarah merupakan salah satu penyakit yang berbahaya bagi kesehatan. Termasuk dalam penyakit menular, demam berdarah atau DBD berasal dari gigitan nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus. Mengenal ciri-ciri demam berdarah sangat penting agar tidak semakin parah. Infeksi demam berdarah biasanya terjadi pada pagi hingga sore hari. Penularan akan terjadi saat...

5 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Rambut rontok merupakan kondisi yang banyak dialami oleh sebagian besar orang. Normalnya, akan ada sekitar 50-100 helai rambut yang rontok. Jika jumlahnya lebih dari itu dan berlangsung terus menerus, maka perlu diwaspadai. Untuk mengatasinya, ada beberapa cara mengatasi rambut rontok yang dapat Anda lakukan. Meski bisa diatasi secara medis, namun Anda...