Kapan Sebaiknya Multivitamin Anak Diberikan?
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty
Pada dasarnya pemberian vitamin merupakan suplementasi, sehingga pemberian pada bayi dan anak hanya diberikan pada mereka yang kebutuhan mikronutriennya tidak terpenuhi dari asupan makanan sehari-hari. Anak bisa mendapatkan vitamin melalui multivitamin berbentuk tablet atau sirup. Kapan sebaiknya multivitamin anak diberikan?
Multivitamin umumnya diberikan untuk membantu mencukupi kebutuhan nutrisi dan menjaga daya tahan tubuh anak. Namun, pemberian multivitamin juga harus disesuaikan dengan kebutuhan anak. Kapan sebaiknya multivitamin anak diberikan? Berikut penjelasannya.
Kapan Sebaiknya Multivitamin Anak Diberikan?
Faktanya, tidak semua anak membutuhkan vitamin. Ada beberapa kondisi yang membuat anak perlu mengonsumsi multivitamin, yaitu:
- Kecenderungan anemia.
- Riwayat alergi.
- Riwayat diabetes.
- Tidak mengonsumsi produk olahan susu.
- Menjalani pola makan tertentu (vegan atau bebas gluten).
Selain itu, anak yang sedang mengalami masa gerakan tutup mulut (GTM) perlu mendapat multivitamin yang direkomendasikan dan sesuai anjuran dokter. Perlu diingat, ibu harus memahami alasan pemberian multivitamin anak. Agar lebih jelas, sebaiknya ibu berkonsultasi dengan dokter anak terlebih dahulu untuk mengetahui kapan anak harus minum multivitamin.
Tips Memberikan Multivitamin Anak
Jika dokter telah merekomendasikan multivitamin anak, sebaiknya lakukan beberapa tips berikut agar pemberian multivitamin dilakukan dengan tepat:
- Pilihlah jenis vitamin yang sesuai usia anak. Saat ini, ada banyak jenis multivitamin yang bisa diberikan pada anak, seperti sirup, bubuk, vitamin kunyah, hingga tablet. Pastikan anak bisa mengonsumsi vitamin dengan baik.
- Selain jenis vitamin, ibu juga bisa memilih multivitamin dengan rasa yang tepat untuk anak. Hal ini bertujuan agar anak lebih tenang saat mengonsumsi vitamin.
- Jangan katakan bahwa multivitamin yang diberikan adalah permen atau makanan kesukaan anak-anak. Sebaiknya jelaskan pada anak bahwa ia perlu mengonsumsi multivitamin untuk kesehatannya.
- Jika anak mengonsumsi obat-obatan tertentu, sebaiknya informasikan riwayat kesehatan anak pada dokter sebelum memberikan multivitamin tambahan pada anak.
- Saat anak sudah berusia lebih dari 4 tahun, ibu bisa mengajarkan anak bagaimana cara mengonsumsi vitamin dengan baik. Ibu bisa mulai dengan mengajarkan cara menelan multivitamin yang berbentuk pil atau kapsul.
- Bangunlah suasana yang menyenangkan sebelum memberikan multivitamin agar anak tidak mengalami rasa cemas atau takut berlebihan.
- Perhatikan dosis dan kebutuhan vitamin pada suplemen yang akan diberikan.
Jenis Multivitamin Anak yang Bagus
Dikutip dari Academy of Nutrition and Dietetics, orang tua dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli nutrisi sebelum memberi vitamin kepada anaknya. Ada banyak produk multivitamin yang beredar di pasaran, namun ibu perlu berhati-hati dalam memilih vitamin yang tepat. Berikut beberapa jenis produk multivitamin anak yang bisa Anda pilih:
1. Nutrimax Rainbow Kids
Rp157,500.00
Nutrimax Rainbow Kids merupakan multivitamin dengan gizi lengkap untuk mendukung proses tumbuh kembang anak yang optimal. Suplemen ini mengandung vitamin B complex yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan nafsu makan dan membantu meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan kemampuan berpikir anak.
2. Kidimun Sirup (@ 60 ml)
Rp20,800.00
Suplemen ini mempunyai kegunaan membantu memelihara daya tahan tubuh, dapat dikonsumsi untuk anak di atas 2 tahun dan mempunyai rasa blackcurrant yang disukai anak-anak.
3. Nutrimax Nutri Kidz
Rp175,500.00
Nutrimax Nutri Kidz merupakan suplemen yang berfungsi untuk membantu tumbuh kembang anak semakin optimal. Suplemen ini berbentuk tablet yang mudah dikonsumsi anak-anak.
