Cara Menyembuhkan Batuk Kronis untuk Mencegah Komplikasi
ditinjau oleh dr. Shabrina Wakid
Batuk adalah penyakit yang umum dialami orang dewasa maupun anak-anak. Namun, batuk yang terjadi lebih dari 4 minggu bisa merupakan batuk kronis. Kondisi ini perlu penanganan secepatnya agar tidak menimbulkan komplikasi. Ketahui cara menyembuhkan batuk kronis yang efektif.
Batuk kronis bisa disebabkan oleh beberapa penyakit tertentu, misalnya infeksi, alergi, asma, bronkitis, atau gastroesophageal reflux disease (GERD). Agar gejalanya tidak memburuk, berikut beberapa cara menyembuhkan batuk kronis yang bisa Anda terapkan.
Beragam Cara Menyembuhkan Batuk Kronis Secara Efektif
Penanganan batuk kronis yang optimal perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Namun, jika penyebabnya belum bisa dipastikan, dokter akan menangani penyebab umum batuk kronis dengan meresepkan antihistamin atau dekongestan untuk meringankan peradangan yang bisa menyebabkan postnasal drip dan membantu mengeringkan sekresi. Selain itu, semprotan steroid dekongestan ke tenggorokan bisa menjadi pilihan pengobatan batuk kronis.
Penanganan lain yang bisa dilakukan adalah mengobati kondisi medis tertentu yang menyebabkan batuk kronis. Misalnya, perubahan gaya hidup untuk menangani GERD dan mengonsumsi obat untuk mengatasi efek asam di lambung. Selain itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh pengidap GERD yang batuk kronis , yaitu:
- Tidak mengonsumsi makanan yang memicu GERD, misalnya makanan tinggi lemak, kafein, jeruk, cokelat, peppermint, atau makanan yang mengandung tomat.
- Jangan langsung berbaring setelah makan. Tunggu setidaknya dua jam.
- Makan dengan porsi kecil dan sering.
- Tidur dengan posisi kepala tinggi atau menambahkan bantal untuk meninggikan posisi kepala.
- Mengonsumsi obat, misalnya lansoprazole.
Sedangkan, obat-obatan untuk menyembuhkan batuk kronis yang bisa digunakan, yaitu:
- Antibiotik. Obat ini digunakan untuk menyembuhkan batuk kronis yang disebabkan oleh infeksi jamur atau bakteri.
- Obat asma inhalasi. Obat-obatan, seperti bronkodilator atau kortikosteroid, berfungsi untuk melonggarkan saluran udara dan meringankan peradangan. Oleh karena itu, jenis obat ini adalah pilihan tepat untuk menyembuhkan batuk kronis yang berkaitan dengan asma.
- Antihistamin, dekongestan, kortikosteroid. Obat-obatan ini digunakan untuk mengobati postnasal dan alergi.
Meski bisa diobati dengan cara-cara di atas, namun, batuk kronis mungkin menandakan penyakit yang lebih serius dan memerlukan penanganan medis. Oleh karena itu, jika Anda mengalami batuk kronis, sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk diperiksa penyebabnya, sehingga diberikan penanganan yang sesuai kondisi Anda.
Komplikasi Batuk Kronis
Selain mengganggu aktivitas Anda dan memicu ketidaknyamanan, batuk kronis bisa menimbulkan beberapa keluhan berikut:
- Sakit kepala.
- Sulit konsentrasi di sekolah atau tempat kerja.
- Luka pada saluran nafas.
- Penurunan kualitas tidur.
- Kelelahan di siang hari.
Meski tidak umum, namun batuk kronis juga berisiko menimbulkan komplikasi yang serius, misalnya cedera tulang rusuk atau inkontinensia urine.
Pencegahan Batuk Kronis
Untuk mencegah batuk kronis, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, misalnya tidak merokok dan menghindari paparan asap rokok. Asap rokok memicu iritasi di saluran udara, sehingga menyebabkan batuk kronis, bahkan kerusakan paru-paru. Selain itu, bahan-bahan kimia yang beterbangan di udara bisa menyebabkan batuk kronis, misalnya di laboratorium atau pabrik.
