Cara Mengobati Lidah Mati Rasa karena Flu Secara Alami
Flu tidak jarang disertai dengan lidah mati rasa. Meski tidak berbahaya, namun lidah mati rasa memicu ketidaknyamanan, misalnya tidak bisa menikmati makanan dan minuman. Untuk mengatasinya, ketahui cara mengobati lidah mati rasa secara alami.
Lidah mati rasa saat flu adalah hal yang normal dan bisa sembuh dengan sendirinya tanpa obat-obatan khusus. Namun, untuk mengurangi ketidaknyamanannya, berikut beberapa cara mengobati lidah mati rasa karena flu secara alami dan efektif.
Beragam Cara Mengobati Lidah Mati Rasa karena Flu dengan Bahan Alami
Untuk mengobati lidah mati rasa karena flu, berikut beberapa bahan alami yang bisa digunakan:
1. Bawang putih
Bawang putih adalah antiinflamasi dan antimikroba alami yang efektif mengembalikan fungsi indera perasa, meringankan hidung tersumbat karena flu, dan melegakan pernapasan Anda. Caranya, cincang bawang putih, campurkan dengan air panas, diamkan beberapa saat, lalu saring. Konsumsi minuman tersebut dua kali per hari untuk hasil yang optimal.
Selain itu, dikutip dari Healthline, penelitian menemukan bahwa bawang putih ampuh menyembuhkan flu dan masuk angin. Bawang putih juga efektif mencegah beragam penyakit dan mempercepat penyembuhan flu. Untuk mendapatkan manfaat yang optimal, konsumsi bawang putih mentah atau ekstrak bawang putih tua.
2. Teh jahe
Jahe adalah cara mengobati lidah mati rasa karena flu yang efektif lainnya. Dengan rasa yang enak dan menyegarkan, bahan alami ini sering dikonsumsi sebagai minuman, misalnya teh jahe, wedang jahe, dan susu jahe. Dikutip dari Medical News Today, teh jahe ampuh mengobati lidah mati rasa dan indera penciuman. Selain mengembalikan fungsi indera penciuman, rasa pedas dan segar dari teh jahe dapat mengatasi lidah mati rasa, sehingga bisa berfungsi dengan normal.
Caranya, memarkan jahe, rebus jahe, lalu gunakan airnya untuk menyeduh teh. Agar rasanya lebih nikmat, campurkan madu ke teh jahe dan konsumsi di pagi hari untuk menjaga tubuh tetap fit. Selain itu, Anda bisa memotong jahe kecil-kecil dan campurkan dengan serai dan teh untuk menyembuhkan flu.
3. Lemon
Dengan kandungan vitamin C, antibakteri, dan antioksidan, lemon bisa menjadi cara mengobati lidah mati rasa karena flu yang ampuh. Konsumsi lemon secara rutin untuk mengurangi infeksi di saluran pernapasan, terutama mulut dan hidung. Aroma dan rasa lemon yang menyegarkan juga efektif memulihkan indera perasa dan penciuman. Selain itu, kandungan minyak atsiri di lemon memberikan efek menenangkan.
Caranya, campurkan lemon, madu, dan air hangat, aduk hingga merata, dan nikmati selagi hangat. Konsumsi campuran tersebut di pagi, siang, dan malam hari untuk hasil yang optimal. Selain melegakan pernapasan, campuran tersebut efektif meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan kalium yang tinggi dalam lemon juga berfungsi mengoptimalkan fungsi ginjal dan mengendalikan tekanan darah. Dengan fungsi ginjal yang baik, racun dalam tubuh bisa dikeluarkan dengan optimal dan Anda bisa terhindar dari beragam jenis penyakit.
Selain bahan diatas, istirahat cukup juga membantu proses penyembuhan saat sakit flu. Itulah beberapa cara mengobati lidah mati rasa karena flu dengan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Jika cara-cara tersebut tidak efektif menghilangkan lidah mati rasa, sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk ditangani lebih lanjut.
