Cara mengatasi sakit dada sebelah kiri berdasarkan penyebabnya
Sakit dada sebelah kiri bisa disebabkan oleh beragam faktor, misalnya penyakit jantung, gangguan pencernaan, gangguan di paru-paru, serta serangan panik. Agar bisa ditangani secara efektif, ketahui beragam cara mengatasi sakit dada sebelah kiri berdasarkan penyebabnya.
Sakit dada sebelah kiri umumnya disebabkan oleh serangan jantung. Namun, kondisi ini mungkin disebabkan oleh beragam gangguan kesehatan lain. Simak informasi selengkapnya mengenai cara mengatasi sakit dada sebelah kiri berdasarkan penyebabnya di artikel ini.
Penanganan Sakit Dada Sebelah Kiri Berdasarkan Penyebabnya
Berikut cara-cara mengatasi sakit dada sebelah kiri berdasarkan penyebabnya yang perlu diketahui:
- Konsumsi teh herbal. Teh herbal, misalnya teh licorice dan chamomile bermanfaat untuk mengurangi sakit dada sebelah kiri akibat GERD. Teh herbal tersebut dapat mengurangi peradangan dan memberikan kelegaan, sehingga efektif mengurangi sakit dada sebelah kiri. Namun, hindari mengonsumsi teh peppermint, karena berisiko memperparah nyeri di dada.
- Menegakkan posisi tubuh. Duduk dengan posisi tegak adalah cara mengatasi sakit dada sebelah kiri yang efektif. Cara ini dapat mencegah asam lambung naik dan melancarkan pernapasan.
- Konsumsi air jahe hangat. Jahe adalah obat alami yang kerap dimanfaatkan untuk mengatasi beragam penyakit, termasuk sakit dada sebelah kiri. Untuk mengurangi nyeri dada akibat batuk atau gangguan pencernaan, Anda bisa mengonsumsi air jahe hangat.
- Penggunaan nitrogliserin. Mengonsumsi nitrogliserin bisa diterapkan untuk mengurangi sakit dada sebelah kiri akibat penyakit jantung. Nitrogliserin adalah obat yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah, sehingga melancarkan aliran darah ke jantung.
- Latihan pernapasan. Sakit dada sebelah kiri juga bisa disebabkan oleh serangan panik. Untuk mengatasinya, Anda bisa melakukan latihan pernapasan untuk mengontrol ritme napas dan merilekskan pikiran.
- Kompres dingin. Kompres dingin adalah cara mengatasi sakit dada sebelah kiri yang disebabkan oleh ketegangan otot di area dada, misalnya karena terjatuh atau mengangkat beban yang berat. Agar hasilnya efektif, kompres dingin di area dada yang tegang setidaknya 15 menit hingga nyeri di dada hilang.
- Penggunaan inhaler. Ketika asma kambuh, sakit dada sebelah kiri adalah gejala yang umum dialami oleh pengidap asma. Untuk mengatasinya, penggunaan inhaler atau nebulizer yang berisi obat asma, misalnya salbutamol, formoterol, atau kortikosteroid, bisa diterapkan.
- Penggunaan obat pereda nyeri. Penggunaan obat pereda nyeri, seperti aspirin, bisa dilakukan untuk mengatasi sakit dada sebelah kiri akibat penyakit jantung. Aspirin berfungsi untuk mencegah penggumpalan darah yang menyebabkan serangan jantung dan stroke.
Sakit dada sebelah kiri umumnya bukanlah kondisi yang berbahaya. Namun, Anda perlu waspada jika sakit dada disertai dengan keluhan-keluhan lain, misalnya seperti tertimpa benda berat, berlangsung di atas 15 menit, meluas hingga ke punggung, leher, dan lengan, sulit bernapas, keringat dingin, atau muntah. Hal ini dikarenakan gejala-gejala tersebut mungkin menandakan serangan jantung, terutama jika Anda memiliki faktor risiko atau riwayat penyakit jantung. Jika cara-cara di atas tidak efektif mengurangi sakit dada sebelah kiri atau sakit dada sebelah kiri disertai dengan keluhan-keluhan yang disebutkan sebelumnya, segera ke dokter untuk diperiksa penyebabnya dan diberikan penanganan lebih lanjut.
