Cara Membesarkan Payudara Secara Alami dan Minim Risiko
Ukuran payudara kerap dijadikan patokan daya tarik seksual wanita. Beberapa wanita percaya diri dengan penampilan tanpa pusing dengan ukuran payudara. Namun, ada juga wanita yang tidak nyaman dengan ukuran payudaranya. Untuk mengatasinya, ada beragam cara membesarkan payudara secara alami yang bisa diterapkan.
Beragam cara dilakukan untuk membesarkan payudara, namun belum tentu aman untuk kesehatan. Oleh karena itu, penggunaan cara-cara alami dianjurkan karena lebih minim risiko. Berikut beragam cara membesarkan payudara secara alami yang bisa diterapkan di rumah.
Beragam Cara Membesarkan Payudara Secara Alami
Berikut beragam cara membesarkan payudara secara alami dan efektif yang perlu Anda ketahui:
- Memperbaiki postur tubuh. Postur tubuh yang buruk memicu payudara kendur. Oleh karena itu, Anda sebaiknya berdiri dan duduk tegak agar otot menopang payudara dengan optimal, sehingga payudara terlihat besar dan kencang.
- Penggunaan push-up bra. Busa yang tebal dari push-up bra efektif mengangkat payudara, sehingga payudara terlihat besar dan penuh.
- Penggunaan bra pad. Bantalan pada bra berfungsi untuk meningkatkan volume payudara, sehingga payudara terlihat lebih besar.
- Push-up. Rutin melakukan push-up dapat melatih otot dada, bahu, dan punggung, yang menyangga payudara, sehingga payudara terlihat besar dan kencang.
- Yoga. Selain untuk teknik relaksasi, melakukan yoga secara rutin bermanfaat untuk mengencangkan otot dada dan memperbaiki postur tubuh. Yoga direkomendasikan untuk wanita yang payudaranya kendur setelah hamil atau menyusui.
- Penggunaan riasan. Penggunaan krim kontur dan krim highlight dapat menciptakan kesan bahwa payudara Anda besar.
- Mengonsumsi makanan tertentu. Cara membesarkan payudara secara alami lainnya adalah mengonsumsi makanan kaya gizi yang efektif mengencangkan payudara, misalnya sayuran, buah-buahan, telur, alpukat, ikan, kacang-kacangan, dan kedelai.
Selain cara-cara membesarkan payudara secara alami di atas, penggunaan krim atau suplemen pembesar payudara bisa diterapkan. Krim atau suplemen pembesar payudara dilengkapi dengan kandungan alami atau kimia untuk meningkatkan pertumbuhan payudara. Meski demikian, hingga saat ini, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas krim atau suplemen pembesar payudara. Penggunaan krim atau suplemen pembesar payudara bahkan memicu efek samping yang perlu diwaspadai. Oleh karena itu, sebelum penggunaan krim atau suplemen pembesar payudara, konsultasikan ke dokter untuk mengetahui cara-cara membesarkan payudara yang sesuai dengan kondisi Anda. Diskusikan juga dengan dokter mengenai cara-cara membesarkan payudara yang cepat dan efektif jika cara-cara membesarkan payudara secara alami di atas tidak memberikan hasil yang memuaskan.
Efektifkah Cara Membesarkan Payudara dengan Operasi?
Hingga saat ini, prosedur operasi menjadi pilihan banyak wanita untuk membesarkan payudara dengan cepat dan efektif. Operasi pembesaran payudara adalah prosedur pemasangan implan di otot dada atau jaringan payudara. Implan payudara terdiri dari dua tipe, yaitu:
- Implan salin atau air garam steril.
- Implan silikon yang berbentuk gel.
Agar terjamin keamanannya, prosedur operasi untuk membesarkan payudara hanya boleh dilakukan oleh dokter bedah. Meski demikian, ada beragam efek samping yang perlu diantisipasi, misalnya infeksi, pendarahan, kebocoran implan, bekas luka sayatan di payudara, dan jaringan payudara mengerut di area sekitar implan.
