Jenis Makanan yang Mengandung Vitamin dan Mineral
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Vitamin dan mineral adalah jenis nutrisi yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, Anda perlu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan yang mengandung vitamin dan mineral. Mencukupi asupan vitamin dan mineral harian dapat mengoptimalkan fungsi organ tubuh dan proses...