ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Gangguan tidur adalah perubahan pola tidur yang dapat menurunkan kualitas tidur dan kesehatan. Gangguan tidur dalam jangka panjang juga dapat memengaruhi kesehatan mental dan menurunkan kualitas hidup penderitanya. Gangguan tidur ditandai dengan gejala-gejala berupa sulit tidur di malam hari, mengantuk di siang hari, atau siklus tidur...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Anda sulit memulai tidur atau kerap terbangun tengah malam? Hal ini bisa menandakan gejala insomnia. Insomnia adalah kondisi ketika seseorang kesulitan untuk tidur atau membutuhkan waktu yang lama untuk tidur. Insomnia tidak boleh dianggap enteng, karena bisa berdampak buruk untuk kesehatan jika berlangsung dalam jangka...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Asam urat atau gout arthritis adalah kondisi ketika sendi mengalami nyeri berat yang disertai dengan bengkak, kemerahan, dan sensasi hangat. Kondisi ini disebabkan oleh kristal asam urat yang menumpuk di sendi dan umumnya terjadi di jempol kaki, lutut, atau pergelangan kaki. Meski jarang disertai dengan gejala,...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Penyakit asam urat atau gout arthritis adalah jenis radang sendi akibat kadar asam urat di darah tinggi. Kadar asam urat yang tinggi bisa membentuk kristal di sendi, sehingga menyebabkan sendi bengkak, nyeri, dan kemerahan. Agar tidak semakin parah, ada beragam cara mengatasi asam urat yang...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Mencukupi waktu tidur yang ideal adalah kebutuhan setiap orang. Tidur yang berkualitas memberikan beragam manfaat untuk kesehatan fisik dan mental, misalnya meningkatkan daya tahan tubuh, membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan suasana hati, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Tidak hanya menyediakan energi untuk tubuh, waktu tidur...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Tidur yang cukup penting untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh. Oleh karena itu, orang dewasa dianjurkan untuk tidur 7-9 jam setiap malam. Namun, ada kondisi tertentu yang menyebabkan seseorang susah tidur. Ketahui lebih lanjut mengenai penyebab susah tidur dan cara mengatasinya. Insomnia adalah penyebab...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Rotavirus adalah virus yang memicu peradangan pada saluran pencernaan. Penularan rotavirus dapat terjadi secara cepat dan dapat berbahaya jika menyebabkan diare parah yang berujung pada dehidrasi. Infeksi rotavirus, terutama terjadi pada bayi dan anak-anak yang tinggal di negara-negara dengan sanitasi yang buruk. Infeksi rotavirus ditandai dengan...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Pengapuran tulang adalah tonjolan tulang yang terbentuk di sekitar persendian akibat akumulasi dan pengerasan kalsium. Ada beragam faktor yang meningkatkan risiko pengapuran tulang, misalnya proses penuaan, riwayat penyakit tertentu, atau aktivitas harian yang terlalu membebani sendi dalam jangka panjang. Pengapuran tulang umumnya tidak ditandai dengan gejala...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Seperti halnya makanan, pemilihan popok bayi newborn yang tepat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya. Ada beragam faktor yang perlu dipertimbangkan oleh orang tua sebelum membeli popok bayi newborn. Kulit bayi newborn yang sensitif memerlukan perawatan khusus dari orang tua agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan, termasuk...
ditinjau oleh dr. Carlinda Nekawaty Demam dengue dan demam berdarah dengue adalah dua kondisi yang berbeda, namun sering dianggap sama. Demam dengue adalah kondisi yang disebabkan oleh infeksi virus dengue, sedangkan demam berdarah dengue adalah demam dengue yang parah. Ketahui lebih lanjut mengenai perbedaan demam dengue dan demam berdarah dengue...
